การออกกำลังกายในผู้ป่วยเด็กมะเร็ง

การออกกำลังกายในผู้ป่วยเด็กมะเร็งจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย ป้องกันความพิการ และภาวะแทรกซ้อนต่างๆ เช่น การยึดติดของ

สร้างผิวขาวได้ง่ายๆ ด้วยตนเอง

ผ่านพ้นช่วงเวลาแห่งความสนุกสนานจากการตระเวนเล่นน้ำสงกรานต์จนสีผิวหมองคล้ำไปตามๆ กันแล้ว คราวนี้ก็ได้เวลาบำบัดผิวของตนเองให้กลับมาชุ่มชื่นขาวใสเหมือนเดิมเสียที

ป่วยหอบหืด..ออกกำลังกายแบบไหนโรคไม่กำเริบ

หอบหืดกำเริบเมื่อออกกำลังกาย ป้องกันได้เพียงเลือกชนิดกีฬาให้เหมาะ และรู้ข้อควรปฏิบัติก่อนเอ็กเซอร์ไซส์ ผู้ที่ป่วยด้วยโรคหอบหืด ส่วนใหญ่จะรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการออกกำลังกาย เนื่องจากบางรายเคยมีประสบการณ์ว่าโรคดังกล่าวนี้กำเริบภายหลังออกกำลังกายเสร็จ

สธ.ชู ‘ฮูล่าฮูป’ กระตุ้นคนไทยออกกำลังกาย

สธ.เผยคนไทยออกกำลังกายน้อยปี 54 ลดลงจากปี 50 ที่มีเกือบ 30% ชี้ให้เห็นว่าประชาชนไทยส่วนใหญ่คือ 42 ล้านคน กำลังใช้ชีวิตบนความเสี่ยงทั้งโรคอ้วน และโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง พร้อมชู ‘ฮูล่าฮูป’ กระตุ้นคนไทยออกกำลังกาย

โรคอ้วน (Obesity)

โรคอ้วน (Obesity) คือ โรคชนิดหนึ่งที่ ร่างกายมีภาวะไขมัน มากจนเกินปกติ ผู้ป่วยจะมีลักษณะ โต อวบ ไขมันมาก อุ้ยอ้าย
สาเหตุที่ก่อให้เป็นโรคอ้วน

วิธีการลดน้ำหนัก ห่างไกลความอ้วน

ความอ้วนและน้ำหนักมาก รวมถึงส่วนเกินต่างๆของร่างกายคือสิ่งที่ไม่มีใครปรารถนา ไม่ว่าหญิงหรือชาย เพราะความอ้วนนอกจากจะทำให้มีปัญหาสุขภาพ เช่น ไขมันในเส้นเลือด ความดัน หรือแม้แต่โรคหัวใจ ความอ้วนยังมีปัญหาต่อความสวยงามด้านสรีระ ดังนั้นการลดน้ำหนักจึงมีความจำเป็นต่อสุขภาพ ในที่นี้จะขอกล่าวถึงวิธีการลดน้ำหนักที่ได้ผลดีและไม่มีปัจจัยเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพ ดังนี้