ความเห็นบน: วิตามินซี ประโยชน์ที่ควรทราบ http://www.siamhealthandbeauty.com/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%8b%e0%b8%b5-%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%82%e0%b8%a2%e0%b8%8a%e0%b8%99%e0%b9%8c%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%84%e0%b8%a7.html กรุณาให้เครดิตกับ SiamHealthAndBeauty.com กรณีคัดลอกหรือดัดแปลงมิฉะนั้นจะถือเป็นการละเมิดลิขสิทธิ์ Thu, 06 Oct 2011 06:36:44 +0700 http://wordpress.org/?v=2.8.4 hourly 1 โดย: admin http://www.siamhealthandbeauty.com/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%8b%e0%b8%b5-%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%82%e0%b8%a2%e0%b8%8a%e0%b8%99%e0%b9%8c%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%84%e0%b8%a7.html/comment-page-1#comment-126 admin Fri, 10 Sep 2010 07:06:20 +0000 http://www.siamhealthandbeauty.com/?p=10#comment-126 คุณKitty ประโยชน์ของ วิตามินซี นอกจากที่กล่าวมาแล้ว เพิ่มเติม มีดังนี้ค่ะ • บรรเทาอาการแพ้ หอบหืด ไซนัส ทั้งนี้เนื่องจากโดยธรรมชาติแล้ว วิตามินซี มีคุณสมบัติเป็นสารต่อต้านภูมิแพ้ต่างๆ เช่น ฝุ่นละออง เกษรดอกไม้ ซึ่งอาการแพ้เหล่านี้ก็เป็นสาเหตุส่วนหนึ่งของโรคไซนัส นอกจากนี้ยังมีการศึกษาพบว่า วิตามินซี ช่วยป้องกันและทำให้อาการหอบหืดดีขึ้น • วิตามินซี ช่วยบรรเทาความรุนแรงและระยะเวลาของการเป็นโรคหวัด • วิตามินซี ช่วยให้แผลหายได้เร็วขึ้น ลดรอยแผลเป็น • เพิ่มความต้านทานต่อ โรคหัวใจ โดยการไปช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการควบคุมระดับ คลอเรสเตอรอล ในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทานร่วมกับ วิตามินอี โดยมันจะไปลดการเกาะตัวของไขมันที่ผนังหลอดเลือด • เนื่องจาก วิตามินซี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี มันจึงอาจจะช่วยในการป้องกันและต่อสู้กับโรค มะเร็ง ได้ มีการศึกษาอย่างมากในเรื่องนี้แต่ก็ยังไม่ข้อสรุปที่ชัดเจน โดยยังมีการถกเถียงกันอย่างมากเกี่ยว วิตามินซี กับการป้องกันและต่อสู้กับโรค มะเร็ง • ช่วยป้องกันอาการไมเกรน เมื่อรับประทานร่วมกับ pantothenic acid โดย วิตามินซี จะไปช่วยร่างกายในการต่อสู้กับความเครียดได้ดีขึ้น • ช่วยเรื่องความจำ โดย วิตามินซี จะไปช่วยรักษาสภาพของเซลประสาทและจะได้ผลดียิ่งขึ้นหากรับประทานร่วมกับ อาหารต้านอนุมูลอิสระชนิดอื่นๆ เช่น วิตามินอี แคโรทีน กิงโกะไบโลบ้า และโคเอนไซม์ Q10 คำแนะนำเพิ่มเติม คือ ควรทานวันละ 1000 มิลลิกรัมนะค่ะ และสามารถทานต่อเนื่องได้นานเลยทีเดียวค่ะ สงสัยเรื่องอื่นๆ สอบถามได้ค่ะ เวบไซด์นี้มีเภสัชกรตอบคำถามค่ะ คุณKitty
ประโยชน์ของ วิตามินซี นอกจากที่กล่าวมาแล้ว เพิ่มเติม มีดังนี้ค่ะ
• บรรเทาอาการแพ้ หอบหืด ไซนัส ทั้งนี้เนื่องจากโดยธรรมชาติแล้ว วิตามินซี มีคุณสมบัติเป็นสารต่อต้านภูมิแพ้ต่างๆ เช่น ฝุ่นละออง เกษรดอกไม้ ซึ่งอาการแพ้เหล่านี้ก็เป็นสาเหตุส่วนหนึ่งของโรคไซนัส นอกจากนี้ยังมีการศึกษาพบว่า วิตามินซี ช่วยป้องกันและทำให้อาการหอบหืดดีขึ้น
• วิตามินซี ช่วยบรรเทาความรุนแรงและระยะเวลาของการเป็นโรคหวัด
• วิตามินซี ช่วยให้แผลหายได้เร็วขึ้น ลดรอยแผลเป็น
• เพิ่มความต้านทานต่อ โรคหัวใจ โดยการไปช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการควบคุมระดับ คลอเรสเตอรอล ในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทานร่วมกับ วิตามินอี โดยมันจะไปลดการเกาะตัวของไขมันที่ผนังหลอดเลือด
• เนื่องจาก วิตามินซี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี มันจึงอาจจะช่วยในการป้องกันและต่อสู้กับโรค มะเร็ง ได้ มีการศึกษาอย่างมากในเรื่องนี้แต่ก็ยังไม่ข้อสรุปที่ชัดเจน โดยยังมีการถกเถียงกันอย่างมากเกี่ยว วิตามินซี กับการป้องกันและต่อสู้กับโรค มะเร็ง
• ช่วยป้องกันอาการไมเกรน เมื่อรับประทานร่วมกับ pantothenic acid โดย วิตามินซี จะไปช่วยร่างกายในการต่อสู้กับความเครียดได้ดีขึ้น
• ช่วยเรื่องความจำ โดย วิตามินซี จะไปช่วยรักษาสภาพของเซลประสาทและจะได้ผลดียิ่งขึ้นหากรับประทานร่วมกับ อาหารต้านอนุมูลอิสระชนิดอื่นๆ เช่น วิตามินอี แคโรทีน กิงโกะไบโลบ้า และโคเอนไซม์ Q10
คำแนะนำเพิ่มเติม คือ ควรทานวันละ 1000 มิลลิกรัมนะค่ะ และสามารถทานต่อเนื่องได้นานเลยทีเดียวค่ะ

สงสัยเรื่องอื่นๆ สอบถามได้ค่ะ
เวบไซด์นี้มีเภสัชกรตอบคำถามค่ะ

]]> โดย: Kitty http://www.siamhealthandbeauty.com/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%8b%e0%b8%b5-%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%82%e0%b8%a2%e0%b8%8a%e0%b8%99%e0%b9%8c%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%84%e0%b8%a7.html/comment-page-1#comment-111 Kitty Sat, 04 Sep 2010 15:17:43 +0000 http://www.siamhealthandbeauty.com/?p=10#comment-111 ไม่ทราบว่ามีผลิตภัณฑ์ของ วิตามินซี แบบ ทาน แบบไหน ที่พอแนะนำได้บ้างค่ะ กำลังหาข้อมูลอยู่เลยค่ะ ไม่ทราบว่ามีผลิตภัณฑ์ของ วิตามินซี แบบ ทาน แบบไหน ที่พอแนะนำได้บ้างค่ะ
กำลังหาข้อมูลอยู่เลยค่ะ

]]>