Siamhealthandbeauty.com

---

---

---

หน้ากากอนามัย กับการป้องกันไข้หวัดใหญ่

---

หน้ากากอนามัย กับการป้องกันไข้หวัดใหญ่

หน้ากากอนามัย ตามปกติสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาและร้านขายของเอนกประสงค์ทั่วไป ราคาไม่แพง ถ้าเป็นแบบชนิดกระดาษจะสามารถกรองฝอยละออกน้ำมูกน้ำลายและอนุภาคขนาดขนาดเล็กได้มากกว่า 80%

หน้ากากอนามัยสามารถแบ่งได้ เป็น 2 ชนิดใหญ่ๆ คือ

1. หน้ากากอนามัยชนิดกระดาษ เป็นชนิดใช้แล้วทิ้ง หากเปื้อนน้ำมูก น้ำลาย ไม่สามารถนำไปซักได้

2. หน้ากากอนามัยชนิดผ้า สามารถซักและนำกลับมาใช้ใหม่ได้

วิธีการสวมหน้ากากอนามัย

1. ล้างมือให้สะอาดก่อนทุกครั้ง

2. คล้องสายรัดหน้ากากอนามัยที่ใบหูทั้งสองข้าง

3. ดึงหน้ากากอนามัยให้คลุมทั้งจมูก ปาก และคาง ปรับสายรับให้กระชับแน่น ให้แนบสนิทกับใบหน้า

การดูแลรักษาหน้ากากอนามัย

1. ถ้าใช้หน้ากากอนามัยชนิดกระดาษ ควรเปลี่ยนวันละครั้ง และทิ้งหน้ากากอนามัยที่ใช้แล้วลงในถังขยะที่มีฝาปิดสนิท

2. ถ้าใช้หน้ากากอนามัยชนิดผ้า สามารถซักด้วยน้ำและผงซักฟอก ผึ่งแดดจัดๆให้แห้ง แล้วสามารถนำกลับมาใช้ได้อีก

3. หากหน้ากากอนามัยชำรุด หรือเปรอะเปื้อนน้ำมูกหรือเสมหะมาก ควรเปลี่ยนใช้หน้ากากอนามัยอันใหม่

4. ไม่ใช้หน้ากากอนามัยร่วมกับผู้อื่น

(รวบรวม และ เรียบเรียง โดย Siamhealthandbeauty.com)

ขอขอบคุณแหล่งที่มาข้อมูล

คู่มือประชาชนเรื่องไข้หวัดใหญ่

สำนักโรคติดต่อทั่วไป กรมควบคุมโรค

กระทรวงสาธารณสุข

www.moph.go.th

Comments

comments