กล้วยน้ำว้า สรรพคุณสมุนไพร


July 30, 2010 by  
Filed under สมุนไพรน่ารู้

กล้วยน้ำว้า สรรพคุณสมุนไพร

ชื่อสามัญ : Pisang Awak

ชื่อทั่วไป : กล้วยอ่อง กล้วยน้ำว้าเหลือง กล้วยใต้

ชื่อวิทยาศาสตร์ : Musa sapientum Linn.

แหล่งที่พบ : สามารถพบได้ในทุกภาคของไทย

ลักษณะทั่วไป

กล้วยน้ำว้าพัฒนามาจากลูกผสมระหว่างกล้วยป่ากับกล้วยตานี นิยมปลูกกันทั่วไป เพราะสามารถปลูกได้ง่าย รสชาดดี ลำต้นสูงไม่เกิน 3.5 m มีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 15 cm กาบลำต้นด้านนอกมีสีเขียวอ่อน อาจมีประดำบ้างเล็กน้อย ใบมีร่องค่อนข้างที่จะแคบ เส้นกลางใบสีเขียวเข้ม ก้านช่อดอกไม่มีขน ปลีกล้วยรูปไข่ค่อนข้างป้อม ปลายป้าน ด้านนอกสีแดงอมม่วงมีนวลหนา ด้านในมีสีแดงเข้ม

ผล เครือหนึ่งมีประมาณ 7 – 10 หวี หวีหนึ่ง มี 10 – 16 ผล ก้านผลยาว เปลือกหนา สุกมีสีเหลืองเนื้อสีขาว รสหวาน ไส้กลางมีสีเหลือง ชมพูหรือ

สรรพคุณของกล้วยน้ำว้า

– กล้วยน้ำว้าเมื่อเทียบกับกล้วยหอมและกล้วยไข่ กล้วยน้ำว้าจะให้พลังงานมากที่สุด

– กล้วยน้ำว้าห่ามและสุกมีจะธาตุเหล็กในปริมาณมาก ทำให้สามารถช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ป้องกันโรคโลหิตจางได้

– ในกล้วยน้ำว้ามีแคลเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินซี ซึ่งจะช่วยบำรุงกระดูก ฟัน และเหงือกให้แข็งแรง ช่วยให้ผิวพรรณดี

– สารเบต้าแคโรทีน ไนอาซีนและใยอาหาร จะช่วยให้ระบบขับถ่ายคล่องขึ้น การทานกล้วยน้ำว้าสุก จะช่วยระบายท้อง ขับถ่ายได้ง่ายและสามารถรักษาโรคเลือดออกตามไรฟันในเด็กเล็กได้

– อาจมีส่วนช่วยลดอาการเจ็บคอ เจ็บหน้าอกที่มีอาการไอแห้งร่วมด้วย โดยกินวันละ ๔-๖ ลูก แบ่งกินกี่ครั้ง ก็ได้

– การทานกล้วยก่อนแปรงฟันทุกวันจะช่วยลดกลิ่นปาก และช่วยบำรุงผิวพรรณ เห็นผลได้ใน 1 สัปดาห์

– กล้วยน้ำว้าดิบและห่าม จะมีสาร tannin และ pectin ซึ่งมีฤทธิ์ฝาดสมาน รักษา อาการท้องเสียที่ไม่รุนแรงได้ โดยกินครั้งละครึ่งผล หรือ ๑ ผล อาการท้องเสียจะทุเลาลง

– มีรายงานการวิจัยพบว่า กล้วยน้ำว้าสามารถช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหารได้อีกด้วย

ขอขอบคุณแหล่งข้อมูล

– วิกิพีเดีย สารานุกรมเสรี

– กรมส่งเสริมการเกษตร

http://www.doae.go.th/Library/html/detail/banana/page84.html

Comments

comments

Comments

Feel free to leave a comment...
and oh, if you want a pic to show with your comment, go get a gravatar!





.

Free PageRank Checker SiamHealthandBeauty on Twitter, SiamHealthandBeauty on Alexa